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教你地震如何自救

发布时间:2014/2/21 11:00:09  文章来源:  

 1,沉着冷静,不要轻生。

被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,千万不要惊慌,要沉着,树立生存的斗志,保护自己。
2,保持呼吸畅通。
尽量挪开头部、胸部的杂物,闻到煤气、毒气时,用湿衣服捂住口鼻;
3,设法脱离险境。
如果无法逃生,尽量保存体力。用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目行动,这样会大量消耗精力和体力,尽可能控制自己的情绪或闭目休息, 等待救援人员到来。如果受伤,要想法包扎,避免流血过多。
4,维持生命。
如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员未到,或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命,防震包的水和食品一定要节约,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
5,改善目前环境。
为了免遭新的伤害,应避开身体上方不结实的倒塌物。扩大和稳定生存空间,用砖块、术棍等支撑残垣断壁,以防余震发生后,环境进一步恶化。 
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